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リラックスできて良い時間でした!【ベビトレヨガレポ】



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1月28日は、ぎゃらりぃ空気にてベビトレヨガレッスンでした♪





3組の親子さまと楽しい時間を過ごしましたよ♡



子どもたちは、ママとベビトレヨガを楽しんだり、おもちゃに夢中になったり♪


自由に過ごしていただいたいます(^^)







産後、体を動かしたくても、1人じゃ全然続かない...


そんなママにぴったりなのが、ベビトレヨガです!!





お子さんと楽しみながら、体を動かして、リフレッシュ✨




そして、

レッスンでは必ずゆっくり呼吸する時間を作っています。



普段は、なかなか取れない自分時間!!


少しの時間でも、深く呼吸することで、

自分と向き合い、子どもと向き合い、また頑張ろうと思えるものです。





次回の、ベビトレヨガ@ぎゃらりぃ空気は、2月18日です。


お待ちしています♪


 

お問い合わせ・お申込みは、

LINE@ → [@qpb9022z]

メール → [babykidsxamo@gmail.com] から受け付けています。



お申し込みの際は、以下を明記してくださいね♪


・ご希望のレッスン日

・ママのお名前

・お子様のお名前(ふりがな)

・お子様の性別、年齢

・連絡先

・住所(お住まいの地域)


❁皆さまのご参加を心よりお待ちしております❁



#江戸川区ベビーマッサージ

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