ベビーヨガ（ベビトレヨガ）について
ママトレ × ベビトレ × ＳＭＩＬＥ
ママトレ
骨盤調整、シェイプアップ、ウエスト引き締め、肩こりや腰痛緩和など、産後のママのケアをします。
ベビトレ
ママとのふれあいで赤ちゃんの成長に合わせた身体の可動域トレーニング・脳トレーニングを行います。※幼児教育ラボ監修
SMILE
赤ちゃんの笑顔はママの笑顔♡たくさんのスキンシップで笑顔の伝染を！
お持ち物
大きめのバスタオルorヨガマット
いつものお出かけセット
お気に入りのおもちゃ
水分補給できるもの（母乳OK）
対象
首すわり～３歳くらい
注意事項
以下の場合はレッスンを受けられませんのでご確認下さい。
・お母さんやお子さんの体調が優れないとき
・感染症の恐れがある場合